防子宫肌瘤恶化喝理气疏肝清肌饮_两性_就要爱

“医师，我有子宫肌瘤该怎麽办？”、“要怎么做才能延缓肌瘤的生长？”上述问题是许多有子宫肌瘤症状妇女的疑问。中医师表示，子宫肌瘤是相当常见的妇女疾病，生成原因主要与民众不良的生活习惯、嗜吃寒凉食物造成瘀血堆积有关，建议患者可经专业中医师辩证，尝试在生理期前后，喝些有助活血化瘀的茶饮来抑制或遏阻肌瘤的生长。

陈玫妃中医师表示，子宫肌瘤是相当常见的妇女疾病，虽多属于良性肿瘤的一种，甚至有许多妇女终其一生，都未曾发现子宫中有肌瘤的存在，但这并非代表子宫肌瘤可以被忽略。一旦子宫肌瘤体积过大、数量过多，不仅可能会压迫到肠道、膀胱，造成频尿、解尿困难、便祕等问题，严重甚至可能引起骨盆腔疼痛、性交疼痛，乃至不孕的发生。

血瘀致病远离子宫肌瘤从饮食做起

就中医理论来看，导致子宫肌瘤发生的根本原因，多与患者的血瘀体质有关，这类型的患者，经常有嗜喝冷饮、食用寒凉食物的习惯，再加上压力、作息不正常等因素相互综合，长时间下来，不仅会影响人体的精神状态，更会导致气血虚弱、肝肾虚损等问题出现，而气虚血瘀、气滞血瘀等症状也将随之发生。

女性朋友若想要预防子宫肌瘤的发生、抑制子宫肌瘤的生长，最重要的根本原则，就是养成良好的饮食及生活习惯，减少并适度舒缓日常生活带来的压力，才是改变患者体质、调理生理机能的不二法则。

防子宫肌瘤增生中医3茶饮调体质助改善

另外，对于想要治疗子宫肌瘤问题的妇女朋友，陈玫妃中医师指出，除了依据患者体质个人体质，配合月经週期，使用中药调理体质，来达到缓解併发症、缩小肌瘤的方式外，民众还可以根据个人需求、症状差异，选择饮用具有暖经、软坚散结、补正气效果的中药茶饮来帮助改善、调理自身体质。

以下为陈玫妃医师提供3款有助女性朋友改善子宫肌瘤问题的中药茶饮：

理气疏肝清肌饮

材料：藿香3钱、乌药3钱、柴胡1.5钱、薄荷1钱、红糖适量。

做法：将上述药材放入800C.C水中以小火炖煮至颜色呈现深褐色、水份收乾至约剩下600c.c左右熄火，并依个人口味加入适量的红糖即可饮用。

效果：此道茶饮利用藿香利湿；乌药，温肾散寒；柴胡，疏散退热、疏肝解鬱；薄荷，疏风、散热；红糖补气活血的特性，达到活血理气、舒肝清肌的效果。

肌瘤消症茶饮

材料：贝母3钱、夏枯草2钱、牡蛎3钱、红糖适量。